الكورونا والانفلونزا , اعرف الفرق وتوقى من الكورونا بمايلي : معلومات مهمة

1- اذا كنت تعاني من رشح في الانف ومخاط وبلغم فهذا يعني انفلونزا او برد, وليس كورونا

2- كورونا يصاحبها سعال جاف في الصدر من دون رشح في الانف

3- كورونا تنتهي في الحرارة العالية بين 26-27 مئوية ويموت الفايروس بحرارة الشمس

4- العطاس يحمل المكروب الى مسافة 10 اقدام .

5- اذا سقط الفايروس على سطح معدني فانه يعيش الى 12 ساعة
لذلك غسل اليدين بالصابون جيدا واجب بعد لمس الاسطح المعدنية

6- الفايروس يبقى فعالا على القماش كذلك لمدة بين 6 الى 12 ساعة,
وولكن غسل القماش بصابون الغسيل يقتل الفايروس ( مثل مسحوق تايد وغيره)
والافضل تجفيف القماش بالمجففة او باشعة الشمس..

7-يجب غسل اليدين جيدا بالصابون لمدة 20 ثانية في كل مرة تلمس فيها
اشياء قد يتواجد عليها الفايروس , الفايروس يعيش على يديك لمدة 5 الى 10 دقائق
وربما اثناء هذه الفترة تكون قد لمست انفك او فمك اوعينك ,
لذلك الغسل بالصابون والتعقيم مهم للتخلص من الفايروس


8- شرب ماء ساخن مفيد لمحاربة كل انواع الفايروسات ومنها كورونا ,
لذا قدر الامكان تجنب الماء البارد والمثلج

9- الغرغرة بالملح مهمة جدا لقتل الفايروسات , غرغر بالماء الدافئ والملح قدر الامكان , الملح معقم !

10-شرب الماء باستمرار له فوائد كثيرة , لذا حاول ان تبقي الحنجرة والفم رطبان
بالسوائل (ماء , شاي , قهوة ...الخ)

وذلك للاسباب الاتية:
- الكورونا والفايروسات اولا تصيب الحنجرة ,وستكون الحنجرة جافة ومؤلمة لعدة ايام 5 الى 6 ايام
لذا ترطيب الفم والحنجرة بالماء الدافئ مهم.

-الفايروس بعد ان يصيب الحنجرة سينتشر الى المجرى التنفسي والقصبة الهوائية ثم الى الرئتين ليصاب
المصاب بالالتهاب الرئوي الفايروسي وهذا يحتاج ما بين 5 الى 6 أيام بعد الاصابة.

-الالتهاب الرئوي يصاحبه حرارة عالية وصعوبة في التنفس واحتقان في مجاري الانف,
الاحتقان في الانف لايشبه احتقان وانسداد الانف في الانفلونزا , احتقان الانف بسبب فايروس كورونا
يشبه حالة الغريق الذي لايقدر على التنفس لاحتقان انفه بالماء, عند الوصول الى هذه المرحلة
فشبه مؤكد ان الحالة هي اصابة كورونا فايروس وحتما يجب الذهاب الى الطبيب.

......




فيما يلي نصائح طبية من طبيب ياباني مكافح لمرض الكورونا حاليا كتب مايلي:

1-يجب ان تبقي حنجرتك وفمك رطبان دائما بالسوائل والماء والشاي ...الخ
لاتترك فمك جافا مطلقا..
والافضل رشف رشفات من الماء كل 15 دقيقة لابقاء الفم رطبا !
لماذا ؟
الجواب:


:السبب في وجوب ابقاء الفم رطبا هو لأن الفايروس اذا كان قد دخل فمك
فأن السوائل ( الماء والشاي ..الخ)
ستدفعه الى المعدة ولاتبقيه معلقا في الحنجرة والفم,
وفي المعدة يموت الفايروس بسبب حامض المعدة
ولكن بقاءه في الفم ( الجاف) سيجعله يدخل الى المجاري التنفسية ويهاجمها..

فايروس كورونا قد لاتظهر اعراضه لعدة ايام ,
ولايعرف المصاب انه مصاب , لذلك عند ظهور
الحمى وارتفاع الحرارة والسعال يجب على المريض مراجعة الطبيب للتأكد ..


للتأكد من عدم حملك لاعراض الكورونا فايروس قم بما يلي يوميا صباحا:

( خذ نفسا عميقا وابقي الهواء داخل الرئة محبوسا ثم اقطع تنفسك لمدة 10 ثواني
اذا استطعت ان تبقي الهواء داخل الرئة لمدة 10 ثواني من دون ان تسعل ( تكح)
او تشعر بضيق او تصلب في الرئة فهذا يعني عدم وجود تليفات في الرئة
وقد يعني هذا عدم وجود فايروس وعدم وجود التهاب رئوي لأن الفايروس
عندما يدخل الرئة فانه يهاجم الالياف والحويصلات الرئوية ويتلفها)

....

مقال طبي مترجم ,

ترجمة مروان :triumphant: