السعال ، البرد، النزلة
من الأمور الشائعة لدى الأطفال إصابتهم بالبرد عشر مرات في السنة، والسبب فيروسات تنتقل بالإتصال المباشر بسوائل ملوثة بالفيروسات وليس عن طريق التعرض للبرد أو الرطوبة. والعطس عادة ما يكون أول دلائل الإصابة بالبرد، يتبعه ألم في الحنجرة وإنسداد في الأنف يؤدي إلى سيلان المادة المخاطية(أو النزلة) من الأنف إلى البلعوم مسبباً الكحة.

إليك كيفية التخفيف من بعض الأعراض:
1- تجنبي الجفاف، إسقي طفلك كثيراً من السوائل.
2- ساعدي طفلك على الإرضاع.
3- إستخدمي قطرات لفتح الأنف لبضعة أيام(اطلبي من الطبيب أن يصف لك الدواء).
4- اخفضي درجة حرارته، إمسحي إسفنجة مبللة على وجه الطفل وجسمه وإعطيه قليلاً من دواء الأطفالPaeacetamol )إذا كاان قد تجاوز الثلاثة شهور)
5- إعملي على التخفيف من حدة إحتقان لأنف بإستخدام الكبسولات المعدة لهذا الغرض(مثل karvol) إذا كان طفلك قد تجاوز الثلاثة شهور. قومي يتفريغ الكبسولة في منديل وأربطيه بالقرب من سرير الطفل بعيداً عن متناول يده.
6- ساعديه على التنفس-إرفعي السرير عن موضع الرأس قليلاً وذلك بوضع بعض الكتب تحتها مثلاً (وتأكدي من أن السرير في توازن جيد)وبالنسبة للطفل ما فوق سن السنة يمكنك وضع مخدة إضافية تحت رأسه.
7- دعيه يغفو خلال النهار، فإغفاءة النهار تقلل من الشعور بالضيق والإنزعاج.
8- جنبي طفلك الألم الذي قد ينجم في منطقة ما حول الأنف وفي أعلى الشفة جراء الرشح، وذلك بوضع قليل من الفازلين حول فتحتي الأنف وأعلى الشفة العلوية.
9- جربي البخار، دعيه يتنفس بعمق فوق حوض الماء الشاخن(مع مراقبته المستمرة)
10- لطفي من الم البلعوم-إمزجي قليلاً من العسل مع عصير البرتقال وقليل من الماء الدافئ ثم إسقيه الطفل.



إنتبهي!

كوني متيقظة لطفلك بإستمرار ففي بعض الأحيان قد يتطور البرد إلى ما هو أخطر من ذلك، ولذلك راجعي الطبيب حالما تلاحظين ما يلي:
• إستمرار الكحة لأكثر من عشرة أيام.
• إرتفاع درجة حرارته لأكثر من 37 درجة
• إنه يبدو يتألم وهو يسعل.
• بدأ يسعل ويخرج مادة مخاطية صفراء أو خضراء أو بها شيء من الدم.
• إنه يعاني من ألم في أذنه، أو يبدو أنه لا يسمع.
• إنه يرفض الطعام.


إطلبي علاجاً طبياً مستعجلاً في الحالات الآتية:

• إذا أصيب الطفل بتشنج أو تحول إلى اللون الأزرق أو الشحوب.
• إذا بدا متوعكاً أو يذهب في سبات عميق، أو يشعر بالبرد الشديد أو الحر الشديد، وفاقد للشهية حتى بعد مرور بضعة أيام على إصابته بالبرد.
• صعوبة في التنفس أو التنفس السريع.